Les constel·lacions familiars sempre acaben bé?

Tendim a pensar que per a que una teràpia hagi funcionat o sigui bona, ha d'acabar bé, ha de donar bona impressió. Però la imatge no té per que ser bonica per a fer-nos bé.

En el cas de les constel·lacions, s’encaminen cap a la solució però això no implica que s’arribi a una imatge idíl·lica. Cada constel·lació es diferent i acaba diferent.
Es important dir que a vegades la solució que apareix no es la esperada, o que no es pot arribar a que totes les persones que apareixen representades sentin felicitat o harmonia. Cada sistema (quan parlem de sistema ens referim a les persones a les quals estem vinculats, com ara la família) i cada membre d’aquest sistema té el seu propi ritme i les seves necessitats i es molt important respectar-los. La constel·lació crea l’ambient per a que les persones que hi són representades puguin obrir-se a noves oportunitats i donar-los l’espai per a que puguin trobar altres maneres d’estar, sempre amb tot el respecte per la seva manera de fer i el seu ritme, sense pressionar-los ni imposar la nostra visió.
Per tant la constel·lació acaba allà on se'ns permet arribar. I allà és el millor lloc on pot acabar, perquè és on s'obre el camí. Buscar la imatge final que "queda bé" no ajuda a la persona que està treballant, perquè l'allunya de la realitat i la posa en el compromís de creure que ha d'estar d'una manera que no està.
Les constel·lacions acaben bé si ajuden a la persona que ha vingut a treballar, indiferentment de la imatge que mostrin.

Si faig una constel•lació arreglaré la situació?

La constel·lació no ens soluciona la circumstància per si mateixa i tampoc ens arregla la vida. 

Ens ofereix una cosa molt més poderosa per a nosaltres. Ens dona una mirada diferent, observar la situació des d’una nova perspectiva, amb respecte i amor per allò que està succeint. I també ens dona una informació molt valuosa que ens indica la direcció que marca la nostra ànima, dit amb altres paraules, ens mostra on trobar la nostra salut i felicitat. Es una manera d’accedir a nosaltres mateixos honestament i amb claredat. 

Per a que la constel·lació sigui beneficiosa per a nosaltres cal obrir el cor davant d’allò que és (i no el que volem o esperem que sigui) i deixar que la revelació que ens ofereix es vagi digerint internament per oferir-nos l’aprenentatge al seu temps. No cal fer res més, no cal analitzar-la, ni buscar perquès. Simplement necessita que li donem espai i temps perquè allò que hem viscut floreixi dins nostre.

CONSTEL·LACIONS FAMILIARS: Beneficis de fer de representant

Es parla molt dels beneficis de fer una constel·lació però no es parla tant de com ens pot enriquir assistir com a representants o com a observadors. Però el cert es que la majoria de persones que venen a un taller surten amb la sensació d’emportar-se llum i claredat per a la seva vida. 

Les constel·lacions tracten temes universals i per això veiem fàcilment reflectits aspectes de la nostra pròpia vida en allò que està passant (situacions, emocions, actituds...). Curiosament moltes persones relaten que els han escollit per a representar temes que els toquen molt d’aprop, com si els haguessin triat expressament. I tot i que la situació o dificultat concreta que està treballant una persona no serà mai exactament igual que la d’una altra, acostuma a despertar una forta empatia que obren noves perspectives i resulten sanadores tant per a les persones que treballen com per als representants. 

A més, al posar-nos al servei d’una altra persona ens obrim a un espai intern molt valuós d’acompanyar sense sense judici. I en aquest espai el cor s’obre, els pulmons s’eixamplen i podem connectar amb una profunda sensació de gratitud amb la vida.

CONSTELACIONES FAMILIARES: A quién van dirigidas

Vols veure aquest article en català?
Fes clic aquí.

A quién van dirigidas 

 Es una técnica que le puede resultar útil a todo el mundo que quiera mirar y sanar aspectos que vive como difíciles en su vida, ya sean familiares, profesionales, de salud, internos o relacionales. 

Pero están contraindicadas para personas que han perdido alguien muy recientemente (es necesario dar un espacio para el luto), a personas que vienen queriendo ayudar a otro (sólo podemos trabajar por alguien cuando es un hijo menor, sino es aquella persona la que tiene que venir), y por último los trastornos agudos (no es nada aconsejable utilizarlas cuando una persona está sufriendo una crisis, es necesario que la persona esté centrada cuando viene a realizar la constelación).