El teatre ens permet posar-nos en la pell d'un personatge, des del qual ens podem veure sense jutjar-nos.
Aquí us deixo un programa de l'Ofici de Viure dedicat al teatre com a procés de transformació. Ens expliquen les bases de la teatre teràpia, donant'nos exemples per a compendre millor el procés que es dóna:
